明日から年末年始の休みに入る方も多いと思います。
この時期に目標を立てたり、見直したり考えたりするのでは？

そこで、今回は、あなたの新しい2017年の手帳にちょっとした書き込みをするだけで、あなたの目標の達成度、そして人生の充実度がグッとあがる方法を解説します。

まず前提条件として、手帳はバーチカルであること。
バーチカルとは日付だけでなく時間軸まで記載されているものです。
これが絶対です。

あとは、以下の3つのことを2017年12月分まで全て書き込みましょう。

まずは休みの日を決めましょう。
適切な休養は、仕事の効率を上げてくれることは科学的に実証済み。
丸一日、パソコンもスマホも触らない日を決めて、手帳に書き込みます。

ポイントは2016年より休みの量を増やすこと。
そして、できれば今まで取れなかった量の連休を取ること。

休みを増やすことで、今までの仕事をより短い時間でせざるをえません。
そのために人に任せたり、効率を上げたりできるようになります。

さらに連休を取ることで、長い期間、スタッフがあなたの指示を仰げない状態になります。
結果、スタッフが育つことになります。

家族がいる方はぜひ家族旅行の計画も入れましょう。

運動の時間もあらかじめとりましょう。
最低、週3回。1回1時間程度。

健康があってこその仕事です。
やらないといけないけれど、やっていない運動の時間を先に取っておくというわけです。

あなたの目標を達成するために必要な行動するための時間を毎日2時間とります。
できれば、朝一番にやるのがGood。
後ろに持ってくると、他の仕事が伸びた時に飛ばしてしまうことになりますから。

業績が伸びない理由はシンプル。
目標達成のための仕事の量が圧倒的に少ないから。

まずは1日2時間。
この時間をとるだけであなたの目標達成確率はグッとあがります。

12ヶ月後の運動の時間まで？？と思うかもしれませんが、しっかりとここで取ってしまいます。
そして、お客さんとのアポと同じように扱います。

自分とのアポ、というわけです。

そして、自分とのアポをしっかり書いておけば、他の人にスケジュールを入れられそうになっても「そこは約束が入っていますので。」と断れます。
ウソではないですよね？自分との約束、ですから。

どうしてもそのスケジュールを入れたいときは、他人とのアポと同じようにどこかに移動します。
基本は同じ週の中で。

そうすれば、単なるタスクリストだと先延ばしになってしまう、休み、運動、重要業務が確実に実行できるようになります。

結果、仕事もプライベートも充実した2017年になるはずです。

ほんのちょっとした方法なんですが、効果絶大です。
ぜひ試してみてください。